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大s推激瘦減肥餐讓我瘦了10公斤 @ laawey01的部落格



Nov 09 Sat 2013 14:30 大s推激瘦減肥餐讓我瘦了10 公斤 我想很多人在減重的時候都會納悶應該要怎嚜吃!!!!! 吃東西真的是一大門學問.而且我自己本身絕對不是不吃東西減重的 我試過的方式有很多種.喝豆漿.吃蔬果.目前還在吃減肥藥來減肥

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20130501 金漢洙 標籤: 瘦身 不節食減肥 減肥 雞肉 減重 44.0 K 收藏2 不需過度節食,「1天4餐」照樣變瘦 「一般飲食」及「雞肉減肥餐 」的營養比較 一般飲食 → 碳水化合物:蛋白質:脂肪 = 6.5:1.5:2 雞肉減肥餐

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