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3天瘦0.5公斤 蘋果日報|Apple Daily|首頁



3天0.5公斤 2顆深海魚油+50c.c 紅酒 2003年06月10日 更多專欄文章 紅酒配上深海魚油減肥法,身體健康又能身。深海魚油配上紅酒,這個減肥方法,實在太神奇!減重醫師楊名權表示,深海魚油的Omega3脂肪酸的成份,能夠輕易幫助減重,還有抗

減肥秀被要求瘦8公斤 納豆折騰1天狂瘦1.9公斤



納豆參加北京真人減重實境秀,要他在4個月期間內,從77公斤到69公斤。他從3日開始挑戰減重,他笑稱:「才來一天一夜我就1.9公斤!」進度大超前,堪稱減重狂人。

明星愛減肥/小Call三餐啃蘋果 1天瘦1公斤! | 明星減肥 Yahoo新聞



小Call三餐啃蘋果1天1公斤 記者許惠晴/專題報導 藝人為維持身材,減肥技倆花招百出。小Call靠啃蘋果減重,1天1公斤,雖然的快,但復胖也快。現在她轉用另一招,早餐吃澱粉,晚餐吃代餐,得健康有效率,也不擔心

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1、你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪,晚睡的人除非你隔天可以睡超過12 內依個人體質復胖2公斤以上,所以你必須將你的 目標體重再減去2~3公斤 。 3、當感到饑餓是因為正在所以饑餓時要撐住,不要想什麼好吃的東西去幻想自己

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隻單靠運動就想要快速減重,二是太求好心切求快,有很多人說我3個月才6公斤好少,看別人1個月5 公斤好羨慕,其實沒什麼好羨慕的,減重比的是下來誰維持的久,不是比誰的快,的快卻維持不幾個月又胖回去,那

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4.1周1天也沒關係,但別超過2 天!平常愛吃重鹹的人,隻要戒掉鹽1天,效果立竿見影。莊司泉認為 一定做得到!90秒跑走法,讓你3個月健康3公斤 名廚奧利佛這樣吃,健康12

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[閒聊] 一個月最多瘦幾公斤 看板 WomenTalk 批踢踢實業坊



推 lyrics920: 1個月減23公斤才健康吧 樓上各位現在還好嗎? 05/02 13:00 推 fyen00: 吃心臟的藥+沒胃口喝流質食物,20天2.5公斤 05/02 13:30 推 em36: 3,但是是因為腸胃炎。正常減肥大概1.5 05/02 13:34 → ryaBC409: 一個月調整飲食+