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減肥神招! 巨胖男這樣做 竟甩150公斤 國際 自由時報電子報



減肥之道無他,唯控製飲食與運動。美國一名男子力行此一鐵則,竟然狠甩150公斤。《紐約郵報》報導,美國亞利桑那州,31歲的布羅科(Pasquale Brocco)3年前重達605磅(275公斤),他使用了「沃爾瑪減肥法」(Walmart diet)甩掉了330磅(約150公斤)。

[瘦身]國中生流行那招減肥?(100點) LINE Q



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【情報】99年與100年大學減招2700多人 技專校院比照大學 連3年新生註冊率低於7成 102年起減招 一點通學習



一般大學99年起已依據「大學總量發展規模與資源條件標準」展開減招,估計99學年度與100學年,就有三校因三年新生註冊率不滿七成,共減招1,732個名額。

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吃豆腐好處多多,研究發現,每天食用50至100公克的豆腐,不僅可以提高身體的基礎代謝率,達到瘦身減重作用,同時也有「瘦臀」的妙用。大林慈濟醫院營養師王子南指出,豆腐是1種低熱量又容易消化的理想減肥食品,

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