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100天瘦25公斤!讓妳越來越瘦的「公開減肥法」



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香蕉這時間吃最好,短短10天甩3公斤還能瘦小腹 | 減肥 | 便秘 | 早安健康



隻要短短10天,瘦下3公斤 並非難事!此外,夜間食用香蕉還有以下好處: 1.營養均衡,低卡有嚼勁 1.營養均衡,低卡有嚼勁 香蕉一根的熱量為86大卡(可食用部約100公克),遠低於一碗250大卡的白飯,再加上特殊的口感,飽足感持久不易餓。而且香蕉

家商妹靠運動一年瘦50公斤 「E奶猶存」男同學都後悔沒追 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲



迷信減肥偏方害愛吃的貝果一路發福,最後她終於下定決心靠運動減肥,才短短一年就瘦了50公斤,成為人人稱羨的正妹。(圖/貝果提供) 生活中心/綜合報導 「胖到90公斤後……,我就不敢再站上體重計了。」基隆美眉「貝

[心得] 大概100天瘦了30公斤 精華區 BeautyBody 批踢踢實業坊



大概100天瘦了30公斤 時間 Thu Mar 1 03:27:26 2007 來這裡跟大家分享一下我的減肥經驗吧! 肥胖這個問題,要從小時候說起 大概六歲以前,我都是一個正常的小孩 因為從小體弱,氣管不好,早起都會咳嗽 媽媽去中藥店配了一副藥,自從吃了這個藥以後

7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶,) 優生活 健康 非讀BOOK 商業周刊



,但是,當他實踐「7日瘦身術」後,體重頓時銳減。經過了20年,體重始終維持在標準的62公斤 減肥 為何不能持續下去呢?說穿了,是難以控製食慾。由於我們是動物,有著靠食慾與性慾繁衍後代的本能。眼前若是有食物,自然而然地,就

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