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【杜如風】有效的減肥餐單! | 最新UPDATE | 新Monday



【杜如風】現今社會,愈瘦愈好看,最好瘦到1條柴那樣,就是最美的定義了!為甚麼我會生於這個世代呢?真不公平,但無辦法,惟有盡量瘦下去吧!好友都知我要減肥,特意送上這個雜菜湯的減肥餐單,說明依照它進食1個星期後,可以減10至17磅!嘩

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Gymbeginner 健身入門 | 50天內試10種減肥餐,邊款最有效?



今天小編寫的這編文章很有趣,是介紹一名英國男子如何在50天內利用10種不同的減肥餐單減肥,有些餐單真是聽都未聽過,我們一齊看看結果如何吧! Andy Leeks正是這次報道的主角,他5呎11吋高,體重達224磅,所以所邊的同事朋友都叫他大肥佬!

香香 減肥餐單 大公開 食咩可以降低膽固醇? | Diet | Health & Fitness | SundayMore



最近香香公主(岑麗香)在無線劇集《為食神探》中飾演唐嘉嘉一角,在戲中熱愛整甜品美食,不過在現實生活中,其實香香也經常下廚,為自己炮製健康 減肥餐單 。香香經常都會在社交網絡上,分享自己減肥的秘密,除了每天都一定會堅持做運動30

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減肥餐單 | 我的減肥瘦身方法



減肥瘦身成功,並不一定要參考昂貴的減肥瘦身療程才能達到。最重要是您知道導致自己肥胖的因原是什麼,對症下藥才是減肥的不二法門。 有很人都以為隻要不吃東西就能減肥,其實這都是錯誤的想法;因為,世界上沒有一吃必瘦的減肥餐單

7日減5磅低澱粉質減肥餐單 營養餐單 好煮意建議 healthyD



餐單適合體重約120至140磅及身型骨架偏小的女士,連續7天食用應可減去3至5磅。 我們平日會進食不少澱粉質以應付每日能量所需,但過量攝取便會轉化成脂肪儲存,同時,水份亦會在體內連同糖份儲存在肝臟,故澱粉質的

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